خط سلامت: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند سلامت روده فقط به هضم غذا محدود نمی‌شود؛ بلکه بر عملکرد سیستم ایمنی، سلامت روان، کنترل وزن و حتی خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی تأثیر مستقیم دارد. خبر خوب این است که برخی میوه‌ها و سبزیجات ساده و در دسترس می‌توانند با تقویت باکتری‌های …

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

بالا رفتن خون قند در افراد به بیماری دیابت منجر می‌شود؛ این بالا رفتن به دلایل متفاوتی در بدن افراد رخ می‌دهد. دیابت نوع یک به گفته متخصصان از جنس بیماری‌های خود ایمنی است و نوع دوم که میزان شیوع بیشتری دارد، می‌تواند دلایلی مانند ژنتیک و سبک زندگی داشته باشد.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف همزمان برخی مکمل‌های کلیدی می‌تواند جذب این ویتامین حیاتی را افزایش داده و تأثیر آن بر سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و عملکرد بدن را به شکل محسوسی تقویت کند.

شیره انگور یا دوشاب ماده ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد.

بسیاری از افراد برای رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی به سراغ مکمل‌ها می‌روند، اما کمتر کسی می‌داند منیزیم و ویتامین D هر کدام چه تأثیر متفاوتی بر بدن دارند. متخصصان می‌گویند پاسخ این سؤال که «کدام‌یک بهتر است؟» به یک نکته مهم بستگی دارد.

شیره انگور یا دوشاب ماده ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد.

بسیاری از افراد برای رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی به سراغ مکمل‌ها می‌روند، اما کمتر کسی می‌داند منیزیم و ویتامین D هر کدام چه تأثیر متفاوتی بر بدن دارند. متخصصان می‌گویند پاسخ این سؤال که «کدام‌یک بهتر است؟» به یک نکته مهم بستگی دارد.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که ملانوما ممکن است در میانسالی خطرناک‌تر باشد، زیرا سرطان برای مدت کوتاهی بر سیستم ایمنی بدن برتری پیدا می‌کند و سپس در سنین بسیار بالا دوباره این برتری را از دست می‌دهد.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روش‌های متفاوتی عمل می‌کنند.

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که ملانوما ممکن است در میانسالی خطرناک‌تر باشد، زیرا سرطان برای مدت کوتاهی بر سیستم ایمنی بدن برتری پیدا می‌کند و س...

اگر فکر می‌کنید بی‌خوابی فقط شما را خسته می‌کند، بهتر است تجدیدنظر کنید؛ کمبود خواب می‌تواند از مغز و قلب گرفته تا چشم‌ها، استخوان‌ها و سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار دهد و زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف شود.

بی‌خوابی فقط موجب خستگی و بی‌حالی‌تان نمی‌شود، محرومیت از خواب روی تمام بدن‌تان اثرات منفی از خود به جا می‌گذارد.

آزمایش ویتامین D یکی از مهم‌ترین آزمایشات خون بوده که برای بررسی سطح این ویتامین مهم در بدن انجام می‌شود زیرا، ویتامین D نقش بسزایی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و حتی خلق‌وخو دارد. کمبود این ویتامین باعث ضعف عضلانی، دردهای استخوانی، خستگی مزمن و حتی افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها می‌شود.

کمبود ویتامین D فقط به نور خورشید مربوط نیست؛ عوامل پنهان زیادی در این میان نقش دارند.

رکنا: روز جهانی ام‌ اس مربوط به بیماری Multiple Sclerosis (MS) است و هر سال در 30 می (9 خرداد) برگزار می‌ شود.

یک متخصص مغز و اعصاب، با تاکید بر رابطه مستقیم استرس با تضعیف سیستم ایمنی بدن گفت: بحران‌های شدید روحی و چالش‌های عصبی می‌توانند نقطه شروع فعل و انفعالات بیماری‌ام‌اس باشند.

یک متخصص مغز و اعصاب، با تاکید بر رابطه مستقیم استرس با تضعیف سیستم ایمنی بدن گفت: بحران‌های شدید روحی و چالش‌های عصبی می‌توانند نقطه‌ شروع فعل و انفعالات بیماری ام‌اس باشند.

یک متخصص مغز و اعصاب، با تاکید بر رابطه مستقیم استرس با تضعیف سیستم ایمنی بدن گفت: بحران‌های شدید روحی و چالش‌های عصبی می‌توانند نقطه‌ شروع فعل و انفعالات بیماری ام‌اس باشند.

یک متخصص مغز و اعصاب، با تاکید بر رابطه مستقیم استرس با تضعیف سیستم ایمنی بدن گفت: بحران‌های شدید روحی و چالش‌های عصبی می‌توانند نقطه‌ شروع فعل و انفعالات بیماری ام‌اس باشند.

ایسنا/ در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، کاربردهای پزشکی یک ترکیب زیستی مهم مرور شده‌اند؛ ترکیبی که به سبب ایمنی نسبی، سازگاری با بدن و قابلیت استفاده در حوزه‌های مختلف درمانی، موضوع مطالعات گسترده قرار گرفته است. به گزارش ایسنا، کیتوسان یکی از مشتقات مهم کیتین است؛ کیتین نیز ماده‌

خط سلامت: دعا تنها یک عمل روحانی نیست، بلکه می‌تواند تأثیرات چشمگیری بر سلامت جسمانی انسان نیز داشته باشد. در دنیای امروز که استرس و فشارهای روانی، مشکلات جسمی بسیاری را ایجاد کرده است، دعا به‌عنوان یک ابزار معنوی می‌تواند در کنار درمان‌های پزشکی، به بهبود وضعیت جسمی کمک کند. در این مقاله به بررسی تأثیرات …

پزشکان و محققان همزمان با افزایش محبوبیت پپتید‌ها سوالات مهمی را در مورد اثربخشی و ایمنی این مواد مطرح می‌کنند.

سیستم ایمنی زنان بسیار فعال‌تر از مردان است. بیماری‌های خودایمنی که در آن‌ها سیستم ایمنی به اشتباه به بافت‌های سالم بدن حمله می‌کند، در زنان تا ۹ برابر بیشتر از مردان رخ می‌دهد.

استرس مزمن فقط روحیه را تضعیف نمی‌کند؛ از ضربان قلب تا سیستم ایمنی را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. متخصصان توضیح می‌دهند چرا بدن ما برای هشدار دائمی ساخته نشده و استرس طولانی‌مدت چه بلایی بر سرمان می‌آورد.

استرس مزمن فقط روحیه را تضعیف نمی‌کند؛ از ضربان قلب تا سیستم ایمنی را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. متخصصان توضیح می‌دهند چرا بدن ما برای هشدار دائمی ساخته نشده و استرس طولانی‌مدت چه بلایی بر سرمان می‌آورد.

خوردن شام یا میان‌وعده سنگین در ساعات پایانی شب، به‌خصوص بعد از ساعت ۹ شب یا در فاصله کمتر از دو تا سه ساعت مانده به خواب، می‌تواند نظم متابولیسم بدن را به‌ه...

تجزیه و تحلیل ساعت‌های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می‌دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می‌تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مرتبط است.

تجزیه و تحلیل ساعت‌های بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان می‌دهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد می‌تواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مرتبط است.

بادمجان حاوی پروتئین‌هایی است که می‌توانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری از آلرژی‌های غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئین‌های خاص موجود در بادمجان ایجاد می‌شود.

ویتامین D یکی از مهم‌ترین مکمل‌ها برای سلامت استخوان، ایمنی و عضلات است، اما نحوه مصرف آن بر میزان جذب در بدن تأثیر مستقیم دارد. متخصصان می‌گویند مصرف این ویتامین همراه غذا، به‌ویژه وعده‌های حاوی چربی سالم، می‌تواند اثرگذاری آن را افزایش دهد.

ویتامین D یکی از مهم‌ترین مکمل‌ها برای سلامت استخوان، ایمنی و عضلات است، اما نحوه مصرف آن بر میزان جذب در بدن تأثیر مستقیم دارد. متخصصان می‌گویند مصرف این ویتامین همراه غذا، به‌ویژه وعده‌های حاوی چربی سالم، می‌تواند اثرگذاری آن را افزایش دهد.

روده نه تنها یک عضو گوارشی است بلکه نقش کلیدی در سلامت روان دارد. تحقیقات علمی مدرن محور روده-مغز را معرفی کرده که نشان می دهد روده و مغز در ارتباط دوجانبه و مستمر هستند. این ارتباط شامل پیام رسانی عصبی، هورمونی و ایمنی می شود و می تواند بر خلق و خو، اضطراب و حتی توانایی شناختی اثر بگذارد.

بادمجان حاوی پروتئین‌هایی است که می‌توانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژی‌های غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئین‌های خاص موجود در بادمجان ایجاد می‌شود.

بادمجان حاوی پروتئین‌هایی است که می‌توانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژی‌های غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئین‌های خاص موجود در بادمجان ایجاد می‌شود.

بادمجان حاوی پروتئین‌هایی است که می‌توانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژی‌های غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئین‌های خاص موجود در بادمجان ایجاد می‌شود.

ایسنا نوشت: مصرف همزمان ویتامین سی (C) و ویتامین دی (D) بدون نگرانی از تداخل، بی‌خطر است و تاثیراتی نیز به همراه دارد.

بادمجان حاوی پروتئین‌هایی است که می‌توانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژی‌های غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئین‌های خاص موجود در بادمجان ایجاد می‌شود.

بادمجان حاوی پروتئین‌هایی است که می‌توانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژی‌های غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئین‌های خاص موجود در بادمجان ایجاد می‌شود.

بدن انسان برای بقا به یک سیستم ایمنی قدرتمند نیاز دارد تا در برابر تهدیدات بیرونی بایستد، اما پذیرفته نیست که اختیار مدیریت بدن صرفا به سیستم ایمنی سپرده شود و دیگر مکانیسم‌های بدن از کار بیفتند.

خط سلامت: چاقی با سرکوب سیستم ایمنی، خطر عفونت‌ های لثه را افزایش می‌ دهد و ممکن است سرطان را در افراد چاق تقویت کند.

با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست، اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.

اگر در دوران استرس دچار اضافه وزن شده‌اید، بدن شما در حالت دفاعی بوده، حالا زمان فشار مضاعف نیست؛ زمان بازگشت به تعادل است.

شفقنا آینده- خبرگزاری روسی اسپوتنیک نوشته که دانشمندان روسی راهی برای کاهش مرگ و میر کودکان- ناشی از سوختگی- پیدا کرده‌اند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از خبرگزاری اسپوتنیک؛محققان دانشگاه پزشکی تیومن اظهار کرده‌اند که استفاده از داروهایی که می‌توانند سیستم ایمنی بدن را در ساعات اولیه پس از آسیب تنظیم …

خط سلامت: وقتی سرما می‌ خوریم یا دچار آنفلوآنزا می‌ شویم، طبیعی است که بخواهیم هرچه سریع‌ تر سلامت خود را بازیابیم. اما گاهی‌ بدون آن‌که بدانیم، با عادت‌ های نادرست روند درمان را کندتر می‌ کنیم. از کاهش خواب گرفته تا مصرف بی‌ دلیل آنتی‌ بیوتیک، هر تصمیم اشتباه می‌ تواند به تضعیف سیستم ایمنی و تشدید …

لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که به دنبال حمله سیستم ایمنی بدن به بافت‌ها و اندام‌های خودی انجام می‌شود.

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد فعالیت بدنی منظم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. بر اساس این مطالعه، ورزش مداوم با کاهش قابل توجه خطر عفونت و مرگ‌ومیر مرتبط با آن همراه است.

رئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که دارو‌های سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند، بیشتر از افراد عادی در معرض خطر بیماری‌های عفونی قرار دارند.  

مجموعه سازگاری بافتی اصلی (Major Histocompatibility Complex) که به اختصار MHC نامیده می‌شود، مجموعه‌ای از ژن‌هاست که سیستم ایمنی بدن را کنترل می‌کند. تحقیقا...

رکنا: زمانی‌ که در چرخه‌ افکار منفی گرفتار می‌شوید بدن وارد وضعیت استرس دائم می‌شود. این وضعیت مداوم می‌تواند به سیستم قلبی، ایمنی، گوارشی و حتی ذهن شما آسیب بزند اما خبر خوب این است که با تغییر ذهنیت می‌توان تأثیرات آن را کاهش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.

پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به گرده‌ها و محرک‌های محیطی می‌تواند منجر به التهاب سیستمیک شود. در موارد نادر، این التهاب ممکن است به مفاصل شما برسد و باعث درد فصل...

رکنا: کدو تنبل به عنوان یک میوه زمستانی مخاطبان خاص خود را دارد و برخی ها معتقد هستند که منشا آن در آمریکای شمالی است.

رکنا: این سوپ مقوی را درست کنید و سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کنید.

پژوهشگران می‌گویند سلول‌های ایمنی بدن انسان، چاقی را مدت‌ها پس از کاهش وزن به خاطر می‌سپارند.

رکنا: اگر دوست دارید زود به زود مریض نشوید این معجون را امتحان کنید.

رکنا: سوء تغذیه می‌تواند زندگی کودکان زیر 2 سال را تهدید کند، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن کودک شود و او را بیشتر مستعد مرگ ناشی از ابتلا به بیماری‌های شایع مانند ذات الریه، اسهال و مالاریا کند.

تحقیق جدید دانشمندان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد که قرارگرفتن در معرض مواد شیمیایی رایجی به نام PFAS می‌تواند سیستم ایمنی بزرگسالان را بسیار تضعیف کند. این یافته‌ها، نگرانی‌های تازه‌ای را درباره اثرات بلندمدت این مواد شیمیایی پرکاربرد بر سلامت عمومی جامعه به وجود آورده است؛ این مواد در همه‌جا مانند …

تب نشانه مبارزه بدن در برابر عوامل بیماری‌زاست و گاهی نیز پاسخ دمایی دستگاه ایمنی بدن نسبت به عفونت‌های داخلی تلقی می‌شود.

مواد شیمیایی ابدی (PFAS) در همه‌جا ازجمله ظروف نچسب و حتی آب آشامیدنی وجود دارند.

اگرچه ویتامین C یک ماده ضروری با خاصیت آنتی‌اکسیدانی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است، اما مصرف دوزهای بالای مکمل آن می‌تواند برخلاف تصور رایج، برای سلامت قلب مفید نباشد و حتی خطراتی به همراه داشته باشد.

زردچوبه حاوی ترکیباتی است که از سیستم ایمنی پشتیبانی می‌کنند. اثرات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی آن می‌تواند به بدن کمک کند در برابر استرس و عوامل محیطی مقاوم‌ت...

دو مطالعه جدید نشان می‌دهد غده تیموس که سال‌ها تصور می‌شد پس از کودکی نقش چندانی در بدن ندارد، همچنان نقشی حیاتی در سلامت بزرگسالان ایفا می‌کند. یافته‌ها حاکی است سلامت این اندام کوچک در قفسه سینه با طول عمر بیشتر، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سرطان و همچنین پاسخ بهتر به ایمنی‌درمانی مرتبط است.

دو مطالعه جدید نشان می‌دهد غده تیموس که سال‌ها تصور می‌شد پس از کودکی نقش چندانی در بدن ندارد، همچنان نقشی حیاتی در سلامت بزرگسالان ایفا می‌کند. یافته‌ها حاکی است سلامت این اندام کوچک در قفسه سینه با طول عمر بیشتر، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سرطان و همچنین پاسخ بهتر به ایمنی‌درمانی مرتبط است.

متخصص اعصاب و روان دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص تاثیر استرس بحران بر سیستم ایمنی توضیحاتی را ارائه کرد.

خواب در بارداری فقط برای رفع خستگی نیست بدن در شب‌ها هورمون رشد ترشح می‌کند و سیستم ایمنی و گردش خون تنظیم می‌شود.

خط سلامت: افرادی که نگرش منفی و بدبینانه به زندگی دارند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. روانشناسان معتقدند تعمیم دادن ناکامی ها به تمام ابعاد زندگی و طولانی دیدن مشکلات، یکی از مهم ترین عوامل تشدید افسردگی و احساس درماندگی است.

هرگاه بدن تحت فشار قرار گیرد، چه از نظر جسمی و چه روانی، کورتیزول (هورمون اصلی استرس) ترشح می‌شود. این هورمون در کوتاه‌مدت می‌تواند مفید باشد و بدن را برای مقابله با تهدیدات آماده کند (مانند واکنش جنگ یا گریز)، اما در صورت ترشح مزمن (یعنی طولانی‌مدت)، باعث کاهش عملکرد سیستم ایمنی می‌شود.

شفقنا- خالکوبی دیگر صرفاً یک پدیده زیبایی یا ابزار بیان فردی نیست، بلکه به یک رفتار رایج در سراسر جهان تبدیل شده است؛ به‌گونه‌ای که برآوردها نشان می‌دهد حدود یک نفر از هر پنج نفر حداقل یک خالکوبی دارد. هم‌زمان با این گسترش، توجه پژوهشگران به بررسی اثرات زیستی آن، به‌ویژه بر سیستم ایمنی بدن، [ ]

خواب منظم هشت‌ساعته می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، تنظیم احساسات، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند.

بدن در روزهای سخت، بیشتر از شکر به مراقبت و انتخاب‌های هوشمندانه نیاز دارد

سیستم ایمنی بدن بی‌وقفه در حال دور کردن عوامل بیماری‌زا همچون ویروس‌ها و باکتری‌ها از بدن و حفظ سلامت آن است. آیا هرآنچه که درباره این سیستم حیاتی بدن می‌دانید صحیح است؟

سیستم ایمنی یک‌شبه ترمیم نمی‌شود؛ تغییرات کوچک اما مداوم، دژ دفاعی را دوباره می‌سازد.

هر فردی با سطح مشخصی از محافظت یا «ایمنی» متولد می‌شود و این بدان معناست که بدن شما توانایی محافظت از خود در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها را دارد.

گیاه خارمریم خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد و برای درمان مشکلات کبدی، حفظ سلامت قلب، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان دیابت نوع ۲، تقویت قوای جنسی مردان، سلامت رحم و معده مفید است.

زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی، ترمیم زخم‌ها و حفظ سلامت پوست است، اما مصرف بی‌رویه مکمل آن می‌تواند عوارضی برای بدن به همراه داشته باشد. کارشناسان تأکید می‌کنند استفاده از قرص زینک باید متعادل و با آگاهی انجام شود.

طبق تحقیقات، افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی مثل آرتریت روماتوئید یا بیماری‌های پوستی بیشتر از جمعیت عادی دچار افسردگی می‌شوند. همچنین استرس‌های شدید می‌توانند سیستم ایمنی را فعال کرده و التهاب بدن را افزایش دهند.

وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماری‌زا را از طریق لنفوسیت‌ها و آنتی بادی‌ها شناسایی کرده و آن‌ها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودر...

وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماری‌زا را از طریق لنفوسیت‌ها و آنتی بادی‌ها شناسایی کرده و آن‌ها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودرس و عواقبی که ممکن است برای انسان داشته باشد،جلوگیری می‌کند.

مکمل روی با بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، آن را نسبت به سرماخوردگی مقاوم می کند. همچنین با تحریک فعالیت آنتی بادی ها و سلول های سیستم ایمنی مانند فاگوسیت ها و نوتروفیل ها، در فعال سازی سیستم ایمنی تاثیرگذار است.

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آنها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

خودروی مفهومی تویوتا ESV یا «خودروی ایمنی آزمایشی»، یکی از پروژه‌های پیشرو این شرکت برای کاهش تلفات جاده‌ای بود. این کانسپت با سپرهای ضربه‌گیر غول‌پیکر و بدن...

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آن‌ها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

کارشناسان هشدار می‌دهند که برخی ذرات بسیار ریز ناشی از احتراق مواد صنعتی می‌توانند به عمق ریه نفوذ کنند. این ذرات در مواردی حتی ممکن است وارد جریان خون شده و باعث ایجاد واکنش‌های التهابی در بدن شوند.

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آنها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آن‌ها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

موج انفجار می‌تواند آسیب‌های جدی به گوش، ریه و اندام‌های داخلی وارد کند و با رعایت اصول ایمنی می‌توان خطر موج گرفتگی را کاهش داد.

برای اینکه نقاط امن خانه را شناسایی کنید، این راهنمای تصویری به شما کمک می‌کند.

نوشیدن آب لیمو در صبح عادتی است که بسیاری از مردم به امید تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم غذا و کاهش وزن به آن پایبند هستند. در واقع، ارزش غذایی آب لیمو در درجه اول از خود لیمو ناشی می‌شود. اگرچه دمای آب ممکن است بر نحوه درک بدن از آن تأثیر بگذارد، اما آیا این امر تفاوت قابل توجهی در فواید سلامتی آن ایجاد …

در روزه‌داری، بدن وارد فاز اتوفاژی یا خونه‌تکونی سلولی می‌شه که در اون سلول‌های پیر و آسیب‌دیده تخریب و بازیافت می‌شن تا فضا برای سلول‌های جدید و جوان ایجاد بشه

یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف ویتامین C است.

آخرین خبر/ مناسب برای فصل سرما چای خشک ۱الی ۲ق غ پودر هل یا دونه هل چوب دارچین زعفرون گل سرخ۴عدد بازار میخک ۳عدد آب جوش ۲لیوان شیر ۱ لیوان عسل یا شکر ۱ق بزار چایی دم بکشه بعد شیر و اضافه کن ۴دقیقه بمونه بعد عسل یا شکرو اضافه کن 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ایسنا/با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و انجام سنت خانه‌تکانی، خانواده‌ها ساعت‌های طولانی را صرف نظافت، جابه‌جایی وسایل و شست‌وشو می‌کنند. فعالیت‌هایی که اگر بدون رعایت اصول ایمنی انجام شود، می‌تواند منجر به آسیب‌های اسکلتی عضلانی شود. دکتر اکبر خدابنده، متخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پ

ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و عملکرد عمومی بدن دارد، اما تحقیقات نشان می‌دهد سطح این ویتامین ممکن است با افزایش سن کاهش پیدا کند. کارشناسان می‌گویند تغییرات در پوست، دریافت کمتر نور خورشید و عملکرد کبد و کلیه از مهم‌ترین دلایل این موضوع هستند.

برای کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا، داشتن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و نوشیدنی‌ها می‌تواند مفید باشد. آنتی‌اکسیدان‌ها به جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد کمک کرده و به‌طور طبیعی ایمنی را تقویت می‌کنند.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.