دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت کولاک / ۱۴۰۴/۱۱/۲۲

نشستن طولانی فقط کمردرد نمی‌آورد؛ این ۳ عارضه هم در کمین‌اند - مجله اینترنتی کولاک

 نشستن طولانی فقط کمردرد نمی‌آورد؛ این ۳ عارضه هم در کمین‌اند - مجله اینترنتی کولاک
متخصصان می‌گویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای هشت تا ده ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپ‌تاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون.