دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت اینتیتر / ۱۴۰۴/۱۱/۲۶

با خواص بی‌نظیر این ماده غذایی آشنا شوید | از سلامت قلب تا گوارش

 با خواص بی‌نظیر این ماده غذایی آشنا شوید | از سلامت قلب تا گوارش
خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسید‌های چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند.