جمعه / ۸ اسفند / ۱۴۰۴ - 27 February, 2026
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۱۲/۰۲

4 دلیل پارگی جوراب بازیکنان فوتبال از پشت !

4 دلیل پارگی جوراب بازیکنان فوتبال از پشت !
بررسی دلایل علمی و عملکردی پارگی جوراب بازیکنان فوتبال از ناحیه پشت پا؛ از کاهش فشار عضلانی و بهبود گردش خون تا جلوگیری از تاول و امکان استفاده از جوراب های تخصصی.

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا/نتیجه مذاکرات از زبان عراقچی

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا/نتیجه …

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی در استقلال ندارد

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی در استقلال ندارد

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری در تعامل دیپلماتیک ما با ایالات متحده حاصل شده است/ به موازات مسیر سیاسی، تیم‌های فنی در روزهای آتی در وین گرد هم خواهند آمد/ مأموریت آن‌ها به همان اندازه مأموریت ما حیاتی و مهم است

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری در تعامل دیپلماتیک ما با ایالات …

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان کرده‌ایم/ دوشنبه جلسات فنی در آژانس آغاز می‌شود/ دو طرف در پایتخت‌ها مشورت‌هایی باید داشته باشند/ باید اسنادی را برای جلسه دوشنبه آماده کنند

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان کرده‌ایم/ دوشنبه جلسات فنی در …

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا/نتیجه مذاکرات از زبان عراقچی

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت …

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی در استقلال ندارد

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی …

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری در تعامل دیپلماتیک ما با ایالات متحده حاصل شده است/ به موازات مسیر سیاسی، تیم‌های فنی در روزهای آتی در وین گرد هم خواهند آمد/ مأموریت آن‌ها به همان اندازه مأموریت ما حیاتی و مهم است

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری …

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان کرده‌ایم/ دوشنبه جلسات فنی در آژانس آغاز می‌شود/ دو طرف در پایتخت‌ها مشورت‌هایی باید داشته باشند/ باید اسنادی را برای جلسه دوشنبه آماده کنند

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان …


وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا/نتیجه مذاکرات از زبان عراقچی

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا/نتیجه …

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی در استقلال ندارد

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی در استقلال ندارد

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری در تعامل دیپلماتیک ما با ایالات متحده حاصل شده است/ به موازات مسیر سیاسی، تیم‌های فنی در روزهای آتی در وین گرد هم خواهند آمد/ مأموریت آن‌ها به همان اندازه مأموریت ما حیاتی و مهم است

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری در تعامل دیپلماتیک ما با ایالات …

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان کرده‌ایم/ دوشنبه جلسات فنی در آژانس آغاز می‌شود/ دو طرف در پایتخت‌ها مشورت‌هایی باید داشته باشند/ باید اسنادی را برای جلسه دوشنبه آماده کنند

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان کرده‌ایم/ دوشنبه جلسات فنی در …

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

سعید اویسی بازیگر تئاتر درگذشت

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

ترامپ روز جمعه با مقامات ارشد دولت خود درباره ایران رایزنی می‌کند

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا/نتیجه مذاکرات از زبان عراقچی

چراغ سبز ایران و آمریکا به پیشنهادات/دور سوم مذاکرات تمام شد/ پیشرفت …

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی در استقلال ندارد

موسوی: مغزم از رفتن ساپینتو هَنگ می‌کند/ بختیاری‌زاده راهی جز قهرمانی …

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری در تعامل دیپلماتیک ما با ایالات متحده حاصل شده است/ به موازات مسیر سیاسی، تیم‌های فنی در روزهای آتی در وین گرد هم خواهند آمد/ مأموریت آن‌ها به همان اندازه مأموریت ما حیاتی و مهم است

گزارش عراقچی از دور سوم گفتگوهای ایران و ایالات متحده/ پیشرفت بیشتری …

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

تردید آمریکا در پیروزی آسان در رویارویی نظامی با ایران

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

روایت رهبر معظم انقلاب از شهید خرازی

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان کرده‌ایم/ دوشنبه جلسات فنی در آژانس آغاز می‌شود/ دو طرف در پایتخت‌ها مشورت‌هایی باید داشته باشند/ باید اسنادی را برای جلسه دوشنبه آماده کنند

عراقچی: در حوزه رفع تحریم‌ها به صورت مشخص درخواست‌هایمان را بیان …



روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟